Cara Alami Hilangkan Plak Dan Kuning Pada Gigi

Cara menghilangkan plak dan kuning gigi – Makanan merupakan salah satu sumber energi bagi tubuh, namun beberapa makanan juga sanggup mengundang bermacam-macam problem kesehatan yang diantaranya sanggup terjadi pada gigi Anda. Salah satu problem yang sering terjadi pada gigi yaitu timbulnya plak atau gigi kuning.

Gigi sendiri bergotong-royong tidak hanya berfungsi untuk mengunyah makanan saja, akan tetapi gigi juga memiliki fungsi estetika yang sanggup menunjang kecantikan Anda. Bila pada gigi Anda sudah muncul beberapa problem menyerupai adanya plak atau gigi menjadi kuning maka hal itu sanggup mengurangi rasa percaya diri Anda. Oleh alasannya itu, menjaga kesehatan gigi merupakan salah satu hal yang penting untuk diperhatikan.

Gigi tampak putih dan higienis via showlove.co.za

Lantas, bagaimana cara untuk menghilangkan plak dan kuning gigi? Berikut yaitu beberapa tips yang sanggup Anda coba guna menghilangkan plak dan kuning pada gigi.

1. Rajin mengunyah buah dan sayur
Mengonsumsi buah dan sayur memang sudah terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan, mengunyah buah dan sayur pun cukup efektif untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Beberapa jenis buah dan sayur yang sanggup Anda kunyah diantaranya yaitu apel, buah pir, bengkuang, wortel, dan batang seledri. Pastikan Anda mengunyah buah dan sayur yang kaya akan serat.

2. Gunakan kulit jeruk
Cara alami menghilangkan plak dan kuning gigi berikutnya yaitu dengan memanfaatkan kulit jeruk. Sebenarnya cara ini bukanlah cara baru, akan tetapi kulit jeruk memang efektik untuk menghilangkan plak, karang, dan kuning pada gigi. Cara memakai kulit jeruk yaitu dengan menggosokan bab dalam kulit jeruk (yang ada warna putihnya) ke gigi. Supaya akhirnya lebih maksimal, lakukan perawatan ini pada malam hari sebelum tidur dan pilihlah kulit jeruk yang masih segar.

3. Garam dan jeruk nipis
Cara menghilangkan plak dan kuning pada gigi selanjutnya yaitu dengan memakai jeruk nipis yang dikombinasikan dengan sedikit garam. Caranya, ambilah jeruk nipis yang sudah matang kemudian peras dan ambil airnya saja. Campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam kemudian gosokkan air tersebut ke gigi. Lakukanlah perawatan ini secara rutin biar sanggup memperlihatkan hasil yang lebih memuaskan.

4. Sikat dengan baking soda
Selain memakai jeruk nipis yang dikombinasikan dengan garam, memakai baking soda pun juga sanggup menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Caranya, ambil satu sendok makan baking soda kemudian campurkan dengan sedikit garam. Gunakan adonan tersebut sebagai pasta gigi. Bisa juga Anda membasahi sikat gigi dan mencelupkannya ke dalam adonan baking soda kemudian gosoklah gigi menyerupai biasa.

5. Menggunakan siwak
Bagi seorang muslim, menggosok gigi dengan siwak yaitu bab dari sunah Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam. Selain bernilai pahala, menggosok gigi dengan siwak juga baik untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi sehingga nantinya gigi akan menjadi tampak lebih putih dan bersih. Menggosok gigi dengan siwak sangatlah mudah, yaitu cukup dengan menggosokkan siwak pada gigi. Lakukan aktivitas ini secara rutin supaya gigi tampak lebih putih.

Itulah 5 tips menghilangkan plak dan kuning pada gigi dengan cara yang alami. Untuk mendapat hasil yang terbaik lakukanlah beberapa tips yang telah disebutkan diatas secara rutin. Bila perlu Anda juga sanggup memanfaatkan obat kumur antiseptik guna mencegah gigi berlubang. Semoga bermanfaat...

Tweet