– Sampai ketika ini, kesadaran masyarakat Indonesia untuk membiasakan mengonsumsi buah-buahan boleh dibilang masih sangatlah kurang. Mengapa hal itu bisa terjadi? Beberapa orang diantara mereka mungkin mempunyai alasan-alasan tersendiri yang membuatnya belum bisa menjadikan buah-buahan sebagai sajian masakan sehat disetiap harinya. Misalnya, alasannya ialah kurangnya pengetahuan mereka akan manfaat yang begitu luar biasa pada setiap buah atau bisa juga alasannya ialah mereka menganggap bahwa buah-buahan itu tidaklah murah.
Padahal, masih banyak kok jenis buah-buahan murah dan sangat gampang untuk didapatkan. Meskipun harganya murah, akan tetapi manfaat dari buah-buahan murah tersebut tidaklah murahan lho. Tidak percaya? Berikut ini telah kami siapkan untuk Anda setidaknya ada 3 jenis buah murah yang mempunyai khasiat hebat terutama untuk kecantikan Anda. Jadi, bila Anda ingin tampil manis tanpa harus mengeluarkan biaya selangit, maka Anda bisa mencobanya dengan mengonsumsi 3 jenis buah murah ini.
1. Buah pisang
Buah pisang termasuk salah satu jenis buah-buahan yang boleh dibilang sangatlah gampang untuk didapatkan. Meskipun harganya sangat terjangkau, namun tetap saja buah pisang mengandung banyak nutrisi didalamnya. Apa saja manfaat dari buah pisang?
- Mengatasi bisul sekaligus menghaluskan kulit
Jerawat menciptakan Anda kesal? Cobalah atasi bisul Anda dengan memanfaatkan buah pisang. Caranya, hancurkan daging buah pisang yang telah matang kemudian oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan beberapa menit kemudian bersihkan dengan air. Ulangi perawatan tersebut dalam beberapa hari hingga bisul tersebut hilang.
Kalau sekiranya Anda juga mempunyai duduk kasus dengan kulit kering, maka solusinya bisa juga dengan memanfaatkan buah pisang. Caranya, hancurkan daging buah pisang kemudian tambahkan sedikit madu kedalamnya. Gunakan sebagai masker wajah dan diamkan selama beberapa menit. Setelah itu bilaslah dengan air bersih. Lakukanlah perawatan kulit yang satu ini secara rutin untuk memperoleh hasil yang maksimal.
- Mengatasi sakit maag
Ketika badan Anda mulai mencicipi sakit maag, maka buah pisang bisa menjadi solusinya. Pasalnya, buah pisang mempunyai kandungan zat penangkal asam dalam badan yang nantinya bisa meredakan sakit maag.
2. harvesttotable.com
1. 3 Buah Murah Ini Dapat Bikin Anda Tampil Bagus Alami
Buah semangka
Tidak banyak yang tahu bahwa ternyata buah semangka mempunyai manfaat luar biasa untuk perawatan kulit Anda. Tahukah Anda bagaimana perawatan kulit dengan memakai buah semangka? Berikut ialah tipsnya.
- Mengurangi kerutan di wajah
Tua memang bukanlah pilihan dan tidak bisa dicegah. Namun, kerutan di wajah pada usia muda masih bisa untuk di cegah. Untuk mengurangi kerutan di wajah, haluskan setidaknya 100 g semangka dan buah alpukat. Campurkan kedua materi tersebut kemudian aduk hingga merata. Jadikan ramuan tersebut sebagai masker ke seluruh wajah Anda. Diamkan kurang lebih sekitar 20 menit kemudian bilas dengan memakai air dingin. Setelah itu, kompres dengan memanfaatkan es batu.
- Peremajaan kulit
Buah semangka bisa juga untuk meremajakan kulit Anda. Caranya, siapkan 100 g semangka kemudian hancurkan hingga halus. Gunakan sebagai masker pada seluruh permukaan wajah Anda hingga terasa segar dan lembab. Cara ini sangatlah alami dan kondusif untuk menghilangkan bubuk maupun kotoran hingga ke pori-pori.
Baca juga: Cara Menanam Semangka
3. harvesttotable.com
Buah pepaya banyak mengandung nutrisi penting didalamnya menyerupai vitamin A, B, C, E, zat besi, kalsium, dan yang lainnya. Dengan banyaknya nutrisi yang terkandung didalamnya, maka tidaklah mengherankan jikalau buah pepaya sangatlah baik untuk dikonsumsi. Berikut ini ialah manfaat yang bisa didapatkan dari buah pepaya.
- Mencegah penuaan dini
Sebagian besar perempuan ingin selalu tampil abadi muda. Pasalnya, abadi muda bisa menambah rasa percaya diri mereka. Supaya hal itu bisa terjadi, maka buah pepaya bisa menjadi solusi murah untuk Anda. Mengapa harus buah pepaya? Karena kandungan antioksidan didalamnya bermanfaat untuk menangkal radikal bebas yang nantinya bisa menyebabkan bermacam-macam duduk kasus kulit menyerupai flek dan juga keriput.
- Melancarkan siklus menstruasi
Mengonsumsi jus pepaya secara teratur bisa menghindarkan Anda dari siklsus menstruasi yang tidak teratur. Selain itu, kandungan nutrisi dan enzim buah pepaya bermanfaat juga untuk membantu mengurangi risiko kanker serviks pada wanita.
Itu ia 3 jenis buah-buahan dengan harga yang murah namun tetap mempunyai manfaat yang tidak murahan. Ingin tampil manis dengan harga yang murah? Cobalah konsumsi 3 jenis buah yang telah disebutkan diatas. Semoga bermanfaat ya...
0 Response to "3 Buah Murah Ini Dapat Bikin Anda Tampil Bagus Alami"
Post a Comment